3 legelterjedtebb k�ros szenved�ly:
     - alkohol t�lzott fogyaszt�s
     - doh�nysz�s
     - drogoz�s

Alkohol
     Hat�sa az emberi szervezetre f�gg a fogyasztott mennyis�gt�l �s az id�tartamt�l. Csek�ly mennyis�g� alkohol fogyaszt�sa fesz�lts�gold� �s hangulatjav�t� hat�st eredm�nyez. Ezek megsz�nnek, ha az alkohol bevitelt tov�bb folytatjuk.
     Tart�s fogyaszt�s k�vetkezt�ben m�r a negat�v hat�sok �rv�nyes�lnek, depressz�v t�netek jelentkeznek �s a szorong�s is, fokoz�dik
     Az alkoholizmus is okoz testi �s lelki f�gg�s�get. Min�l el�re haladottabb az alkoholizmus, ann�l nehezebb gy�gy�tani.

Doh�nyz�s
     A doh�nyz�s is testi �s lelki f�gg�s�get okoz. Az elvon�si t�netek nagyon hamar, az utols� cigaretta elsz�v�sa ut�n 30-120 perccel jelentkeznek.
     Elvon�si t�netek:Szorong�s, depresszi�, nyugtalans�g, ingerl�kenys�g, d�h, koncentr�ci� neh�zs�g, �tv�gyfokoz�d�s.
     A cigaretta egyik fontos �sszetev�je a nikotin. A nikotin nyugtat� hat�s� szer, ami k�ros az emberi szervezetre. A nyugtat� hat�sa abban rejlik, hogy megsz�nteti a kellemetlen elvon�si t�neteket.

Drog
     Olyan k�miai m�reg, amely az eg�szs�gre nagyon �rtalmas, a teljes szervezetet, f�k�nt a k�zponti idegrendszert k�ros�tja.
     A k�b�t�szer fogyaszt�st k�l�nb�z� probl�m�k id�zhetik el� (csal�di, bar�ti, iskolai)
     Hat�sa: F�gg�s�get  okoz, ami k�ros�tja a szervezetet( bels� �s k�ls� le�p�l�s), a k�b�t�szer fogyaszt�k k�z�ny�s� v�lnak a k�rnyezet�kkel szemben, rendszeres szed�se vagy t�ladagol�sa k�nnyen hal�lt okozhat.

Forr�s: http://munkavedelem.erettsegi.org/2010/03/karos-szenvedelyek/

     �s akkor most sorolhatom, hogy ezek k�r�l milyen f�gg�s�ggekben is szenvedek.
     Szerencs�re csak, ha olyan alkalom van (sz�let�snap, nagyobb �nnep, nagyobb �sszej�vetel) akkor fogyasztok alkoholt. Megesett m�r velem is, hogy �testem a l� t�loldal�ra, de kellett akkor, hogy �n is becsiccsentve t�mojogjak haza. Bar�taim szerinte kifejezetten aranyos vagyok mikor kicsit t�bb vodk�t ittam volna a kellet�n�l.
     Doh�nyz�s...18 �ve mondhatni doh�nyf�stben �lek. Hozz�szokott m�r a szervezetem. �desany�m nagy doh�nyos. Sajnos meg is lett a k�vetkezm�nye, de �gy gondolom, hogy hajlamosnak is kell lenni az esetleges daganatokra �s egy�b t�d�bajokra, ez�rt az eg�sz cigarett�val le mozgalomnak az �rtelm�t nem l�tom.
Ha van r� p�nzem, akkor n�ha veszek a bar�tn�mmel k�z�sen egy dobozt, s ha �p idegesek vagyunk akkor 1-1 sz�lat elsz�v�nk. N�lam ez nem f�gg�s�g. Egyszer�en k�ptelen a szervezetem arra, hogy valami�rt is f�ggj�n.
     Drogok �s egy�b m�s k�bit� szerek. Nem �lek vel�k. Nem is pr�b�ltam ki �ket. Az �letnek ezen s�t�t oldala nem vonz.